2025年5月17日，音乐学院2025级舞蹈班舞蹈分享会在田家炳教学楼一楼举办。本次舞蹈分享会由高睿谣、李爱欣同学作为主讲人进行分享与交流 ,2025级舞蹈班全体同学参加此次的活动。

高睿谣同学分享了现代舞倒地—复原技术相关知识，倒地复原植根于重力感知与地面空间运用的身体逻辑，是现代舞对地心引力下人体动态的深度探索与训练体系的范式凝练，从重心沉降、地面衔接与空间流动中萃取内核，以身心同频的内核勾勒出松弛通透、虚实相生的特质，是重力顺应与主观控制的深度交融。身心同频的内核极具标志性，其以全身躯干为载体、以重心流转为路径，流程上遵循蓄力下沉、顺势落地与顺势起身，摒弃僵硬对抗，尊重自然力学，于收沉起扬、虚实交替间实现以重力塑动态、以肢体抒心境的价值；动态逻辑上强调连贯流动可延续，以自然发力逻辑统摄四肢、以核心稳定锚定空间维度，起落循环中暗含松弛与控制的辩证思维，构建出开合有度的身体叙事体系。这一特质既坚守现代舞回归自然身体的创作准则，以真实身体体验呼应当代艺术表达，又以生命内核守住技术为骨、情绪为魂的本质，突破传统舞蹈姿态固化的局限；以重力共生、流动传本心为要义，兼具训练系统性与艺术表现力，让学习者体悟身体与空间的联结规律与现代舞自由表意的审美魅力。

李爱欣同学分享了少儿舞蹈身心启蒙与体态律动训练相关知识，体态律动植根于孩童天性感知与基础肢体协调的成长逻辑，是少儿舞蹈对儿童身体潜能的温和开发与趣味训练体系的范式凝练，从趣味引导、体态塑造与天性释放中萃取内核，以身心共育的内核勾勒出灵动鲜活、稚趣纯粹的特质，是基础形体训练与童真情感表达的有机融合。身心共育的内核极具标志性，其以全身肢体为载体、以节奏律动为路径，流程上遵循体态端正、关节舒展与重心平稳，规避机械刻板，守护天性表达，于张弛有度、快慢相宜间实现以节奏引肢体、以舞姿传童心的价值；动态逻辑上强调循序渐进可习得，以科学安全发力逻辑规范肢体、以躯干中正锚定姿态维度，节奏起伏中暗含松弛与挺拔的辩证思维，构建出循序渐进的身体启蒙体系。这一特质既坚守少儿舞蹈顺应儿童成长规律准则，以童真原生立场呼应美育启蒙，又以趣味内核守住形体为基、美育为魂的本质，突破成人化舞蹈程式固化的局限；以灵动舒展、律动润童心为要义，兼具训练科学性与童真感染力，让学习者体悟肢体协调规律与舞蹈美育的审美魅力。

本次实践活动依托丰富多元、鲜活立体的沉浸式体验，充分激发同学们的参与热忱与求知探索的内生动力。既助力大家拓宽学术视野、夯实理论认知、积淀宝贵实践阅历，又在躬身践行中淬炼实干本领、厚植综合素养，持续凝聚青年奋进力量，为学子逐梦成长涵养向阳而生、笃行实干、行稳致远的青春动能。

文稿：贾钰萱

图片：贾钰萱

编辑：王晨阳