2025年3月30日，音乐学院2025级舞蹈班舞蹈分享会在田家炳教学楼一楼排练厅举办。本次舞蹈分享会由张林晞、杨炳云同学作为主讲人进行分享与交流 ,2025级舞蹈班全体同学参加此次的活动。

张林晞同学分享了道家美学的相关知识，道家美学植根于先秦哲思的深邃玄远与自然大道的本真意蕴，是华夏先贤对天地万物的哲学观照与对生命本然的艺术升华，从阴阳相生的宇宙运化、山水自在的天然意趣与虚静空灵的精神境界中汲取智慧，以简约玄澹的审美内核勾勒出冲淡空灵又气韵生动的精神气质，是自然大道与生命哲思的高度统一。“道法自然”的审美内核极具标志性，其以“道”为本体、以“自然”为最高旨趣，在审美形态上推崇素朴恬淡、去饰归真，摒弃人工矫饰之美，坚守本然纯粹之质，于虚实相生间传递“大音希声、大象无形”的终极意境；在审美气韵上强调虚静空灵、逍遥自在，以静制动、以柔克刚，看似淡泊无争的形态之中，始终暗含“阴阳相济”的辩证逻辑，营造出“虚而不屈、动而愈出”的空灵境界。这一美学特质既坚守道家“天人合一”的核心精神，以顺应天地本然呼应宇宙和谐之理，又通过“气韵生动”的审美追求，守住道家美学“冲淡玄远、自然无为”的本色，突破了世俗美学拘于形色、溺于浮华的局限，在精神与境界传递层面，以“返璞归真”为精神内核，兼具天地的空灵与生命的本真，让观者在审美体悟中感受到宇宙大道的玄微与生命本然的自在逍遥。

杨炳云同学分享了舞蹈疗愈的相关内容，舞蹈疗愈植根于身心合一的生命智慧与肢体表达的本真力量，是人类以身体为媒介、对内在情绪的温柔照拂与对精神失衡的动态修复，从呼吸节奏的自然流转、肢体律动的自由舒展与情感能量的真实流动中汲取本源，以灵动自在的肢体语言勾勒出舒缓包容又温润治愈的生命质感，是身体觉知、情绪疏导与心灵疗愈的深度融合。“身心同频”的疗愈特质极具标志性。其以“动中觉知”为核心方式，在肢体表达上，遵循顺势而为、松弛有度的原则，以呼吸带动律动、以律动释放情绪，每一次舒展与收放都如同对身心的温柔安抚，在动静相宜间传递“由内而外、身心合一”的疗愈感；在体验呈现上，强调放下刻意与束缚，回归身体本然状态，舒缓的延展与自由的律动形成节奏呼应，看似柔和的动态之中，始终暗含“气顺则心宁”的疗愈逻辑，营造出“静时安住当下，动时释放自在”的疗愈意境。这一特质既延续了“身心一体”的健康理念——以肢体运动唤醒内在觉知、调和身心能量，又通过“无评判、纯接纳”的表达态度，守住舞蹈疗愈“包容、温柔、自愈”的本质，打破了传统舞蹈仅重表演与技巧的单一局限。在情感与精神传递层面，舞蹈疗愈以“接纳与释放”为内核，兼具身体的松弛与心灵的平和，让体验者在律动起伏间卸下疲惫与紧绷，重获内在的安宁、力量与生命本真的喜悦。

此次实践以丰富多元的体验形式，充分激发了同学们的参与热情与探索活力。它不仅帮助大家拓宽认知边界、丰富实践阅历，更在锤炼实干本领、提升综合素养的过程中，为青春成长积蓄了蓬勃向上、坚实有力的精神力量。

文稿：贾钰萱

摄影：贾钰萱

编辑：王晨阳